Coming of age day 2012.1.9 〈DAY3〉

・0900 寝坊.　シャワー　朝食（トースト、目玉焼き、ヨーグルト）、珈琲（RANABN：パナマ ベルリナ農園 "ティピカ"）


・今日は、一日フリーな日。１月後半の修羅場に備えて休肝日にあてる。


・NHKスペシャル再放送？「エベレスト〜世界最高峰を撮る〜」を鑑賞。キャンプ３以降（ヒラリーステップ〜南峰）の様子を捉えた映像は、世界初らしい。ディレクターと山岳班のカメラマンの底力とNHKの経済力。頂上からのハイビジョン映像の360°パノラ映像は、正直、壮観。世界の屋根エベレストの頂上からの景色は登頂者だけが許される特権とおもいきや、ついにお茶の間でゴロゴロしながら「すげー」とかいいながら見れる時代が来てしまった。ある意味、秘境の価値を落としかねない。けど、知る事も重要。約30日間の登頂を１時間の番組に濃縮してしまうワザ。視聴者は映像の後ろの苦労を、感じなければいけない。


・1230 お昼。実家から奪ってきた、「ふらのラーメン しょうゆ味」自然乾燥麺がうまい。


・午後もゆったり。ダイエーいったりとか。お昼寝。胃痛で目覚めたり。やはり、年末新春の胃腸の酷使がたたったり。


・とりあえず、読書。内田樹さん「呪いの時代」〈自説の反対者と生産的な対話をなす〉ふむふむ。


・1900 晩ご飯（五目ご飯・すり身汁・生姜焼き・マグロと水菜のカルパッチョ）


・胃痛なのに珈琲飲んでみたり。今週はカフェイン控えよう。


・明日からの実験の予習してみたり。


・2300 読書 就寝